Un mois sans sucre : pourquoi, comment, et ensuite ?


On le sait tous plus ou moins, le sucre, c'est un peu le diable. Pourtant, il nous fait du bien, nous réconforte, nous apaise, nous détend, nous donne de l'énergie… mais que nenni! Tout ça c'est une malheureuse illusion… Le sucre est sacrément néfaste pour le corps, et qui plus est, est présent à notre insu dans beaucoup de produits.

Banana bread aux myrtilles - SG, SSA, FAIBLE EN MG


Hello les gourmands,

      Voir à quel point mon banana bread aux myrtilles à fait fureur sur Insta, je me suis dis que j'allais poser la recette ici histoire de faciliter sa recherche 😉
Pour reprendre ce que je vous disais sous mon post, j'avais envie de faire ce gâteau rapide, économique, déjà ultra sain et gourmand, mais cette fois sans sucre, pour subvenir à ma gourmandise pendant mon "Mois sans sucre" que je commence bientôt !

Se remettre d'une blessure


"On passe tous par là, ça arrive à tout le monde, même aux meilleurs" ou comment tes amis te remontent gentiment le moral 😉